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Antioxydants

Antioxydant c'est une molécule qui va empêcher ou plutôt ralentir l'oxydation en neutralisant des radicaux libres. (des impuretés venant de l'extérieur). Ces radicaux libres sont dû à la respiration cellulaire via l'oxygène qui va ensuite toucher votre organisme. Trop de radicaux libres vont entraîner ce qu'on appel le stress oxydant. À la longue, ce stress oxydant va se ressentir sur votre santé, votre peau, votre bien-être.

Les compléments alimentaires permette de combler les surplus oxydant en apportant des antioxydants de qualités et naturels. Mais une alimentation variées et équilibrée, riche en légumes et fruits doit permettre un apport suffisant en antioxydants.

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