Magnesium Citrate - Yamamoto Nutrition

Le magnésium est un minéral vital que le corps ne produit pas naturellement, son approvisionnement provient alors de l’alimentation ou de la supplémentation. Sous forme de citrate le magnesium s’assimile plus facilement par le corps et est mis plus rapidement à disposition du métabolisme.

Lors d’un entrainement un athlète sécrète beaucoup de sueur et à donc besoin d’une grande quantité de minéraux et de magnésium pour compenser l’équilibre électrolytique.

Les géllules de Magnésium Citrate de Yamamoto Nutrition sont composées de 450g de magnesium par portion ce qui couvre 100% des besoins quotidiens.