Acides aminés

Les acides aminés souvent affiliés aux BCAAs et EAA mais ce n'est pas que ça (il existe plus de 20 acides aminés différents !).

À la base, un acide aminé c'est une juste molécule qui combine, forme les peptides (en gros : un élément chimique dans la même famille que les protéines) et protéines. Pourquoi vous devez en consommer ? Car ils sont crucial dans votre vie et pour votre organisme. Ils sont présents dans tous les processus biologiques d'un être vivant. Donc vous allez être plus motivé, plus en forme. De quoi soulever lourd à la salle.